健康

きょうは糸満市の山城進行さん（79歳）。毎朝早くから自転車に乗って新聞配達をしています。アパートの階段を登り、次々とポストへ。およそ１時間半かけて73軒に届けます。進行さん「（Ｑ：なぜ自転車で配達を？…

やんばるの景色を眺めながら自分のペースでゴールをめざすトリムマラソンが18日本部町で開かれおよそ5300人が爽やかな汗を流しました。この大会は走る事を通して健康と豊かなライフスタイルを求めようと開かれ…

今日は、浦添市で健康体操を習っている元気なおばあちゃん達３人を一挙に紹介します。指導員・与那嶺さん「伸びて、伸びて天井までつきます。そして息を止めて、１，２，３，ふー」こちらで行なわれているのは健康体…

去年４月からメタボ解消に取り組んでいる王子たち、いよいよ挑戦もあと３ヶ月で１年。年末年始、誘惑も多かったと思いますがどう乗り越えたのでしょうか。まんぷくＤ「あけましておめでとうございます」あ〜、新年早…

2008年も残すところ４日となりましたが、糸満市の食品メーカーでは年越そばの出荷がピークを迎えています。糸満市のそばの食品会社では年内に年越そばを５種類、70万食生産する予定でふだんよりアルバイトを5…

４日から沖縄を訪れているイアン・ケネディ駐日ニュージーランド大使が５日、那覇市のスーパーに設けられたニュージーランドビーフの試食販売コーナーでＰＲしました。エプロンに身を包んだ大使は、流暢な日本語で「…

今回は浦添ニュータウン自治会にお邪魔します。この公民館で毎週行われているのが「いきいき健康クラブ」。ニュータウン自治会ボランティア・楚南幸子さん「おうちに閉じこもっていたらちょっと元気がなくなるので、…

最近ではちんすこうや飴など、お菓子に塩を使ったスイーツが数多く出ていますが、きょう紹介するのは県産の塩ともう一つの県産品を使用したデザートです。南城市佐敷にある焼き立てパンとケーキの店「みなもとや」。…

国民病ともいわれる肩こりや腰痛。あのなんともいえない痛みに耐えながら日々の作業を続けている方も多いのではないでしょうか？様々な予防法が考えられていますが、今回、こんな分野の方が提案するエクササイズを紹…

きょうは、名護市の金城文雄さん（90歳）です。去年トーカチ祝いを盛大に祝った文雄おじいちゃんは、子ども６人、孫15人そして、ひ孫14人に恵まれています。文雄おじちゃん「（Q:きょうのお昼ご飯はなんです…

運動不足を解消し生活習慣病を予防しようと、那覇市で24日、ウォーキング大会が開かれました。このイベントは那覇市医師会が毎年２回実施していて、休日の24日は300人が参加。念入りにウォーミングアップをし…

高齢者の生きがいと健康づくりを目的に運営されているかりゆし長寿大学校の運動会が23日沖縄市で開かれ、平均年齢68.6歳の男女がパワフルな姿を見せました。2008年で17回目となる「かりゆし長寿大学校」…

アマチュアスポーツの普及と県民の健康増進などを目的とした県民体育大会が22日、那覇市と浦添市をメーン会場に開催されています。県民体育大会は2008年の大会で60回目を迎え、那覇市民体育館で行われた開会…