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ここからは「３０のじぶんへ」３０歳、３０年前そして３０年後のじぶんへ言っておきたいこと、やってほしかったことなど、思いの丈を伝えてもらおう！という企画です。
きょう登場するのは８６歳の玉寄スミさん。３０歳のじぶんへ、お願いしたいことがあるそうです。
玉寄スミ子さん（８６）粟国で民宿を営む
野外の仕事をがんばる３０歳のじぶんへ
「おーい！３０歳のスミ～！３０のスミ子、若いときに太陽にあたって年とったらシミができるよ！今になって分かるからね、若いときは太陽に当たらんようにちゃんと防御して作業もしなさい。子ども６人、孫が１９人、ひ孫１７人だから、何も後悔ない自分の自分の道を歩んできてるからね」
そんなスミ子さんにも後悔しているものが。
「若いときに土地１０００ドルで買いなさいと言われたのに若いときは一生懸命貯めようと思って（買わなかった）今ね、役場が建っている土地、今の役場のそば、あのとき買っておけば１０００万ぐらいで売れたのに！後悔するばっかり」「３０歳のスミ子、元気でね、頑張って１００歳まで頑張れよ」
