#3 シンえもやん肉体改造企画 〜日本一の男から食事について聞くで〜 2025年7月8日 Last updated : 2025年7月9日 webmaster 前回は4.5キロの減量に成功して見た目で分かるくらい変化を感じられましたが、今回も順調ですか? SMART24gym 動画はコチラ